部屋に溢れていたいらない物を断捨離し、クローゼットの中の大量の洋服も断捨離し、玄関、お風呂、そしてバスルームも!環境はだいぶ片付いたはずなのに、なんだか気持ちがしっくり来ない。そんなあなたは、人間関係の断捨離が必要なのかもしれません。
今日は、そんな中でも、「女性特有」の人間関係に焦点をあてて断捨離すべき環境を整理していきましょう。
◆悪口や噂話、マウンティングが激しい女子会や近所付き合い
あなたが人の悪口や噂話が好きなのであれば、こういった人間関係を続けることを止めはしません。しかし、本当にこういった人間関係はあなたの人生を豊かにするのでしょうか?洋服の断捨離と基本方針は同じです。「必要ですか?」「必要ないですか?」
◆常に会社や同僚の文句、噂話しかない同僚女性の相談という名の愚痴大会
「相談があるの」と言われて話に付き合うと、同じ部署の同僚の悪口や不平不満ばかり、毎回付き合っていたけれど、もし精神的に疲れてしまうようであれば、あなたに必要のない人間関係なのかもしれません。「相談」という名の愚痴大会はもう卒業してもいいのでは?
◆トラブルメーカーな女性がいる飲み会
トラブルを起こす人は、必ず毎回トラブルを起こすものです。一度でも被害を被った事があるトラブルメーカーがいるのであれば、無理をして、飲み会やバーベキュー、ホームパーティに参加する必要はないのです。
◆ネガティブな愚痴や自分に罵声を浴びせてくるパートナーとの恋愛関係
恋愛関係にあるパートナーは必然的にあなたの時間をかなり占める存在です。それほどまでに重要な存在にも関わらず、自分が罵られる時間に使ってしまってもいいのでしょうか?
【まとめ】
いかがでしたか?全てに共通しているのは、建設的でない人間関係です。一応の顔出しは根底に「乗り気でない」という感情があるはずです、そういった自分の感情を無視しないことが、自分にとって「必要な人間関係」を構築する第一歩です。
人間関係を断捨離するなんて大丈夫なの?
一人になることや、仲間はずれにされる事が嫌だという優先順位であれば無理をする必要はありません。無理をして壊す事が断捨離の目的ではありません。
しかし、手放すことによって、自分にとって本当に必要なものが入ってくることも事実です。未来あなたにとってベストな出会いが待っているかもしれません。人間関係は、そのまま、あなたの貴重な時間につながります。あなたにとってベストな人間関係を構築してみてください。
SUSTINA編集部
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