シンプルに生きる - SUSTINAミニマリスト

「断捨離」ヨガの行動哲学３つの考え

断捨離とは、心の執着を手放すヨガの行動哲学である「断行・捨行・離行」をベースにクラターコンサルタントの「やましたひでこ」さんがその頭文字をとってつくった造語で、住まいと心の片付け術として応用提唱したものだと言われていま…

「ミレニアル世代」という言葉をあなたも一度は聞いたことがあるでしょう。1980年代から2000年生まれを含む「ミレニアル世代」は、日本のみならず海外でも大きく取り上げられているトピックです。生まれた年代が一緒でも、国によ…

インテリアが趣味だという人は多いかもしれせん。見ているだけで幸せな気分になるキレイなお皿やグラス達。しかし、気がつけば、重ねに重ねた食器で食器棚がパンパンに。捨てづらい割れ物は放置してしまいがちです。【食器が増えすぎる…

「お部屋が狭くて、収納場所がない！」と思っているあなた。もう一度お部屋を見直してみてください。実は収納場所にならないと思っているスペースが使えるかもしれませんよ。空いている空間を最大限に使うことで収納場所も増え、キレイな…

意外と溜まってしまう文房具。ペンや可愛い手帳など、必要性はゼロでも使えるものではあるため保管してしまうことが多いですよね。日本の文房具は高機能、高品質に加えデザインも多彩であるため海外でも人気なんです。どうしても溜め込ん…

ミニマリズム・断捨離・シンプルライフなどこのような生活法を１度は耳にしたことがあるでしょう。交互に使われているこの単語ですが、それぞれ考案するアイディアは少し違っていたのです。ミニマリズムと断捨離って何が違うのか。2つが…

日常生活においてなんだかモヤモヤする、イライラが溜まるといった事ってありますよね。不要なモノやコトを手放す事で解消されることが分かっていても始めの第一歩を踏み出すのはなかなか難しいこと。ストレスが溜まる人には是非実践して…

お手頃＋オシャレな大型家具店IKEAをはじめに北欧ブームが続いている日本。シンプルで魅力的なインテリアやデザインに憧れる人は多いですよね。そんな北欧の国デンマークが勧めるライフスタイルが今話題なんです。世界的なブームとな…

皆さんの冷蔵庫、そしてキッチンにはどのくらいの調味料が入っていますか？おいしい料理をつくるために、こだわった調味料を使うことはとても楽しいですよね？しかし、いざキッチンを見渡した時、常時使っている調味料はどの程度あるでし…

ミレニアル世代(Milennial Generation)とは、1980年〜2000年に生まれ、ITテクノロジーの加速と共に育った若者たちの事を指します。欲しい情報や最新データを瞬時に得られるインターネット環境の元、オン…