【賢い節約】さぁ!スマートな買い物へ移行しよう!

ストレス解消のために買い物をする女性も多いですよね。買い物自体は楽しい時間の過ごし方ですが、果たしてこれがあなたにとって一番良いストレス解消法なのでしょうか?衝動買いをした結果、購入したものに対して後悔することがあるので…

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【シンプルライフ】きれいなお部屋を獲得する簡単ステップ

みなさんの家の現状はどのような感じでしょうか?片付けをする時間がない、日々時間に追われていて手が付けられないという人が多いはずです。「綺麗な家にする」といった大きなタスクも部屋別に整理整頓をしていく事で意外と簡単に手に入…

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【書類断捨離】溜まりがち紙類を上手く断捨離する5つのステップ

服や日用品の断捨離はスムーズにこなすあなた。しかし仕事の書類や昔のノート、レシートなど情報の多い紙類は断捨離するのに時間がかかってしまいますよね。さらに量も多い分どこから始めれば良いか分からず、結局断念してしまう人がほと…

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なぜ人は壊れたモノを残しておきたくなるのか

お部屋の隅やたんすの奥深くにしまわれているガラクタ。使われていないモノで溢れていますが、その中でも故障しているから使わないものも含まれているはずです。壊れているから使えないを理由とし保管している人は多いのでは?しかし本当…

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捨て時が分かりづらい「下着」の断捨離方法

あなたのクローゼットの引き出しには、下着がどのくらい入っていますか?その内、実際に身に着けているものはどのくらいあるでしょうか?下着は人から見えるものでもないですし、トレンドも特にないものです。放っておけば、すぐに引出し…

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今が断捨離チャンス!衣替え時期にクローゼットを整理整頓

もうすぐ春。真冬の洋服を片付け春に向けたワードローブに切り替える季節ですね。そんな衣替えの時期を上手に利用してクローゼット断捨離を成功させてしまいましょう! ①整理「8割」整頓「2割」!まずは“断捨離”を行う クローゼッ…

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【シンプルライフ】室内の空気をきれいにする3つの方法

部屋のインテリアにこだわっている人は多いものの、部屋の一番広い空間を締めている「空気」にこだわっている人は意外にも少ないかもしれません。 体に取り込むものだからこそ実は少しこだわることで、おどろくほど室内の空気を改善する…

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【シンプルライフ】人生を豊かにする快適な寝室のつくり方

人生の1/3を占めると言われている睡眠。皆さんはどんな睡眠をとっていらっしゃいますか? ハードな日々が続いても、毎日さわやかに目覚めるためには「寝室のつくり方」が重要になってきます。 睡眠で得られる効果は、疲れた体を回復…

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ミニマリズムとは?海外ミニマリストから学ぶ新たな定義と特徴

シンプルな暮らしに欠かせないミニマリスト思考は、日本のみならず海外でも流行っているライフスタイル。ミニマリズムによって生まれる無駄ゼロの豊かな生活は誰にとっても憧れで、きっと一度は聞いたことがあるはずです。しかしあなたが…

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好きな洋服なのに着ない服になってしまう3つの心理的理由

皆さんのクローゼットの中身はどんなものが入っていますか?自分の大好きなニットや毎日履くジーンズなどが出てくると同時に新品同様のアイテムも複数あるのでは?タグが付いたまま「今度着るから」と言って取っておいている洋服たち。こ…

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