ミニマリズムと断捨離はどう違うのか

ミニマリズム・断捨離・シンプルライフなどこのような生活法を1度は耳にしたことがあるでしょう。交互に使われているこの単語ですが、それぞれ考案するアイディアは少し違っていたのです。ミニマリズムと断捨離って何が違うのか。2つが…

Read More

ミレニアル世代の次に位置する「Z世代」とは?

世代によって変わってくる私たちの性格や価値観。ミレニアル世代は聴き慣れている人も多いはずですが、Z世代のことはご存知でしょうか?Z世代とはミレニアル世代の中でも特徴的な価値観や生活スタイルを持つ新たな枠組みなのです。 Z…

Read More

頭の中のごちゃごちゃは実は危険?!思考断捨離の必要性

日常生活においてなんだかモヤモヤする、イライラが溜まるといった事ってありますよね。不要なモノやコトを手放す事で解消されることが分かっていても始めの第一歩を踏み出すのはなかなか難しいこと。ストレスが溜まる人には是非実践して…

Read More

【シンプルライフ】北欧発ヒュッゲとは?

お手頃+オシャレな大型家具店IKEAをはじめに北欧ブームが続いている日本。シンプルで魅力的なインテリアやデザインに憧れる人は多いですよね。そんな北欧の国デンマークが勧めるライフスタイルが今話題なんです。世界的なブームとな…

Read More

調味料を断捨離するために役立つ4つの基準

皆さんの冷蔵庫、そしてキッチンにはどのくらいの調味料が入っていますか?おいしい料理をつくるために、こだわった調味料を使うことはとても楽しいですよね?しかし、いざキッチンを見渡した時、常時使っている調味料はどの程度あるでし…

Read More

【持たない世代】ミレニアル世代とミニマリズム

ミレニアル世代(Milennial Generation)とは、1980年〜2000年に生まれ、ITテクノロジーの加速と共に育った若者たちの事を指します。欲しい情報や最新データを瞬時に得られるインターネット環境の元、オン…

Read More

【賢い節約】さぁ!スマートな買い物へ移行しよう!

ストレス解消のために買い物をする女性も多いですよね。買い物自体は楽しい時間の過ごし方ですが、果たしてこれがあなたにとって一番良いストレス解消法なのでしょうか?衝動買いをした結果、購入したものに対して後悔することがあるので…

Read More

【シンプルライフ】きれいなお部屋を獲得する簡単ステップ

みなさんの家の現状はどのような感じでしょうか?片付けをする時間がない、日々時間に追われていて手が付けられないという人が多いはずです。「綺麗な家にする」といった大きなタスクも部屋別に整理整頓をしていく事で意外と簡単に手に入…

Read More

【書類断捨離】溜まりがち紙類を上手く断捨離する5つのステップ

服や日用品の断捨離はスムーズにこなすあなた。しかし仕事の書類や昔のノート、レシートなど情報の多い紙類は断捨離するのに時間がかかってしまいますよね。さらに量も多い分どこから始めれば良いか分からず、結局断念してしまう人がほと…

Read More